Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
479 kcal
|
Vet: 13,18g | Eiwit: 24,12g | Kolhy: 66,12g.
Ontbijt: Energen Energen Kacang Hijau. Lunch: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahmadini's Gewicht Geschiedenis
|