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un peu craquée, hier soir ... du coup, je me suis pesée... perdue 300 grs, je comprends pas 🤔😅
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75,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1764 kcal
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Vet: 65,58g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 221,09g.
Ontbijt: Bowl Cake, Miel, Thé Vert, Danone Yaourt Nature. Lunch: Cappuccino, Melons d'Eaux, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Fromage Feta, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Sauce Tomate, Riz Basmati (Cuit). Diner: Charal Steak Haché à l'oignon, Turini Gnocchi à Poêler, Bonduelle Maïs, Vinaigrette. Snacks/Andere: LU Granola. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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