Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 63,32g | Eiwit: 162,94g | Kolhy: 120,87g.
Lunch: Café Expresso, Oeuf, Avocat, Blanc d'Oeuf Cuit, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à la Tomate, Monoprix Pois Chiches, Monoprix Steak Haché . Diner: Échalotes, Huile d'Olive, Monoprix Ricotta, Monoprix Haricots Verts Extra Fins, Framboises, Filet de Poulet. Snacks/Andere: Amandes, Melon, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mad92000's Gewicht Geschiedenis
|