Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 28,87g | Eiwit: 49,79g | Kolhy: 71,65g.
Ontbijt: Mayones, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Regal Marie. Diner: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rida tiara zelianty's Gewicht Geschiedenis
|