Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 43,73g | Eiwit: 56,07g | Kolhy: 190,40g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Goody Cao Kakao , Haferflocken. Diner: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gekochter Rosenkohl, Putenschnitzel, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Milbona Gouda Light, Apfel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|