Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
129,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 41,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3300 kcal
|
Vet: 192,88g | Eiwit: 130,88g | Kolhy: 269,89g.
Ontbijt: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лук, Яблоко Зеленое, Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Сардельки, Чай с сахаром, Лапша куриная Ролтон по-домашнему с тушенкой, Лапша куриная Ролтон по-домашнему с тушенкой, Чай с сахаром. meer...
|
|
4254 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 1 minuut, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|