Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 34,87g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 319,75g.
Ontbijt: Quaker Old Fashioned Oats, White Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Bananas, Corn Flakes, Milk, 365 Chia Seed. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Espaguetis. Diner: Queso Parmesano (Rallado), Mortadela de Carne, Huevo Frito, Maseca Corn Flour , Rice Bowl Red Beans and Rice. Snacks/Andere: T. Marzetti Chocolate Fruit Dip, Banano, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|