Jojo 51's Logboek, 29 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
126,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 36,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2020:
1386 kcal Vet: 45,72g | Eiwit: 122,18g | Kolhy: 113,83g.   Ontbijt: Eco + Petit Suisse , Danone Actimel, Les Croisés Mini Beurre , Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Panzani Spaghetti , Le Gaulois Aiguillettes de Canard. Diner:  Boulgour (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Bio Village Son d'avoine, Cora Chocolat Noir 85%, Eco + Petit Suisse ,  Miel, Activia Nature. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏👏 
29 jun 20 door lid: k.narimene
Merci.  
29 jun 20 door lid: Jojo 51

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jojo 51's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.