Adelaïne's Logboek, 29 jun 20

Après presque 2 semaines de déplacement pro (petit déjeuner à l'hôtel, restaurants, séminaires....). Je suis dégoutée mais je m'en doutais...
85,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2020:
1485 kcal Vet: 66,29g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 155,85g.   Lunch:  Sucre,  Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%,  Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur ,  Mayonnaise, Carrefour Macédoine de Légumes. Diner:  Pêches, Sucre, Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%,  Huile d'Olive,  Tomates, Casino Délices Mozzarella Di Bufala Campana, Herta Tendre Noix Supérieur ,  Mayonnaise, Notre Jardin Macédoine de Légumes. Snacks/Andere: Poulain Chocolat au Bon Lait de Nos Régions. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

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Reacties 
Courage ! Il ne faut pas se décourager !  
29 jun 20 door lid: vickie2659
Ne lache rien tu vas les reperdre 💪 
30 jun 20 door lid: ChocolatBlan
Ça m'a fait ça il y a 3 semaines, j'avais perdu 1 kg et je l'ai repris la semaine d'après, une semaine à se serrer la ceinture et hop il sera reparti  
30 jun 20 door lid: lolott1989

     
 

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