Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 30,48g | Eiwit: 75,24g | Kolhy: 108,77g.
Ontbijt: Сырники ПП, Delicato Кокосовое Масло, Махеевъ Джем Вишневый. Lunch: Соевый Соус, Петрушка, Укроп, Оливковое Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной. Diner: Уха. Snacks/Andere: Мёд, ИП Грушка Е.и. Молоко 3,2%, Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Апельсин, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум". meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 56 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 34 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margopinion's Gewicht Geschiedenis
|