Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 72,17g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 127,13g.
Ontbijt: Iberica Оливки с Косточкой, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Шпинат, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай с Сахаром, Маслины, Город Сад Индейка Запечённая , Кабачки Тушеные, Мистраль Киноа Вареная. Diner: Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Клубника, Вино Красное Сухое, Майонез, Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару. Snacks/Andere: Кофе, Tuc Крекер с Сыром, Мармелад. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seveve's Gewicht Geschiedenis
|