Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 124,45g.
Ontbijt: Milani Pão de Forma Integral, Antepasto de Berinjela. Lunch: LeBon Peito de Frango Empanado, Charuto de Repolho, Rondelli de Presunto e Queijo. Diner: Abacaxi, Farinha de Mandioca, Caldo de Peixe. Snacks/Andere: Brahma Cerveja. meer...
|
|
1610 kcal
|
Activiteit:
Harken - 15 minuten, Sex - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisemiss's Gewicht Geschiedenis
|