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😊
💪🏻🎯🙏🏻
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45,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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807 kcal
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Vet: 57,64g | Eiwit: 35,71g | Kolhy: 31,86g.
Ontbijt: Café, Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Abacate, Great Value Requeijão Cremoso. Lunch: Bacalhau Desfiado Meu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Minu Macaxeira Chips. Diner: Batalha Queijo Coalho, Dr. Oetker Chá de Hortelã, Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Andere: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Café (Infusão, Descafeinado), Mundo Verde Bulletproof Cream, Nestlé Creme de Leite. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
Também estou na fase de manutenção 🥰
28 jun 20 door lid: rsaraujoo
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rsaraujoo, é mais difícil do q perder, né? Pelo menos pra mim ..kkkk...🙈
28 jun 20 door lid: frpaty
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frpaty's Gewicht Geschiedenis
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