Sandry1989's Logboek, 28 jun 20

A cada grama perdida uma nova sensação de vitória!😂🙏
81,7 kg Tot nu toe verloren: 21,5 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2020:
828 kcal Vet: 37,66g | Eiwit: 55,13g | Kolhy: 71,23g.   Ontbijt: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela ,  Iogurte Grego,  Aveia em Flocos. Lunch:  Rúcula, Aurora Linguiça Toscana,  Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Tomates. Snacks/Andere:  Melancia. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que linda !! Sim , você é uma vitoriosa 🙏🏽❤🎯 
29 jun 20 door lid: DeahFitness
@Deah sua linda, obg pelo apoio!!!😘 
29 jun 20 door lid: Sandry1989

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandry1989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.