tormente72's Logboek, 28 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
58,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2020:
1665 kcal Vet: 120,72g | Eiwit: 132,51g | Kolhy: 3,31g.   Ontbijt: DIA Queso Grana Padano, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra ,  Mantequilla,  Cecina,  Huevo Frito sin Grasa,  Café. Lunch: Prozis Mantequilla de Cacahuete, La Piara Pate Tapa Negra,  Huevo Frito sin Grasa,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Cola Cao Cola Cao Noir,  Huevo (Entero), Hacendado Harina de Almendras,  Mantequilla. Snacks/Andere:  Cecina, Hemosa Panceta de Cerdo,  Huevo Frito sin Grasa, DIA Queso Grana Padano. meer...
1615 kcal Activiteit: Afwassen - 1 uur en 4 minuten, andar - 1 uur, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren en 4 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tormente72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.