Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 136,08g | Kolhy: 191,43g.
Ontbijt: Pınar Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Lunch: Banvit Hindi Göğüs, Olive Oil, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Red Sweet Pepper. Diner: Olive Oil, Koska Pekmez Mix, Kühne Siyah Balsamik, Yayla Maş Fasülyesi , Migros Yeşil Mercimek, Tadım Peanut Bar. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Iç Kabak, Kahve Dünyası 80% Bitter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|