Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2013
|
127,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 115,41g | Eiwit: 70,10g | Kolhy: 256,05g.
Ontbijt: 14" Original Crust Pizza - Cheese, Pizza Dipping Sauce, Cheesesticks. Lunch: Sweet Vidalia Onion Dressing, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Mushrooms, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Rice Vinegar, Hot Horseradish Mustard, Creamy Balsamic Dressing. Diner: Brown Rice, Guacamole, Vegetarian Burrito Bol. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
|
3867 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me,myselfandi's Gewicht Geschiedenis
|