Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 110,10g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Bakwan, Tahu Isi. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado, Daun Singkong, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nanas, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiiratnasari27's Gewicht Geschiedenis
|