Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 104,71g | Kolhy: 265,79g.
Lunch: Lunor Pomme de Terre Lamelles, Charal Steak Haché 15%, Innocent Fa Bu Bleu, Baguette, Carrefour Betteraves Rouges. Diner: Baguette, Président Emmental Cœur de Meule, Panzani Nouilles Fines, Président Crème Fraîche Entière, Carrefour Escalope de Dinde . Snacks/Andere: Andros Compote Pomme Nature, Carrefour Biscuits Tablette Chocolat Noir. meer...
|
|
376 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel2308's Gewicht Geschiedenis
|