Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
131,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 40,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 97,76g | Eiwit: 116,95g | Kolhy: 149,41g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Original, Del Monte Mini Bananas, General Mills Whole Grain Cheerios. Lunch: Toasted Garlic Bread, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Sunny Fresh Eggs Asap!. Diner: Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mature Onions, Bell Peppers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Red Cabbage , Beef Steak. Snacks/Andere: Pecan Nuts , Mrs Thinsters Toasted Coconut Cookie Thins, Hood Mini Ice Cream Sandwiches. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
black316's Gewicht Geschiedenis
|