Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2853 kcal
|
Vet: 125,93g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 285,05g.
Lunch: Bacon Grease , Mustard, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Diner: Taco Cabana Bean & Cheese Taco. Snacks/Andere: Milk (Nonfat) . meer...
|
|
5464 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 56 minuten, Rusten - 12 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trugador's Gewicht Geschiedenis
|