Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 79,58g | Eiwit: 136,14g | Kolhy: 130,00g.
Ontbijt: Trader Joe's Hass Avocado, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Good Planet Foods Dairy-Free Cheese Hot Pepper Slices, Roma Tomatoes, Scallions or Spring Onions , Portabella Mushrooms , Green Peppers , Trader Joe's Organic Gala Apples, NuGo Slim Chocolate Mint. Lunch: Portabella Mushrooms , Scallions or Spring Onions , Roma Tomatoes, Sweet Red Peppers , Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Diner: Trader Joe's Hass Avocado, Olive Oil , Roma Tomatoes, Roma Tomatoes, Scallions or Spring Onions , Mushrooms , Baked or Broiled Shark. Snacks/Andere: NuGo Slim Chocolate Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis
|