Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 23,67g | Eiwit: 65,26g | Kolhy: 211,60g.
Voor Ontbijt: Prugna Essiccata. Ontbijt: Uva, Fragole, Marmellata di More, Caffè Espresso, Coop Treccia al Burro, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: Freefrom Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Sgambaro Penne Rigate Kamut N. 91. Na Lunch: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Diner: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Fratelli Beretta Bresaola Della Valtellina, Finocchio Crudo. Na Diner: Banana. meer...
|
|
1450 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 46 minuten, Slapen - 7 uren en 14 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|