Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 66,74g | Eiwit: 55,25g | Kolhy: 167,38g.
Ontbijt: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Грецкие Орехи, Ветчина, Heinz Соус Четыре Перца, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Лотос Хлеб Солодовый Бездрожжевой, Семена Льна, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм. Lunch: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Кофе, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Русский Дар Квас Традиционный. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Соус Четыре Перца, Царицыно Сосиски Молочные по-Царицынски, Финик, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Медовый, Перекресток Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|