Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 117,34g | Kolhy: 171,43g.
Ontbijt: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Fromage Blanc, Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Café. Lunch: Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier, Moules, Tomates, Pain aux Céréales, Saucisson Sec, Bjorg Lait d'amande Intense Bio. Diner: Fromage Blanc, Pastèque, Houmous, Heudebert Biscottes , Biocoop Jambon Blanc, Spaghetti, Ratatouille Maison, Liebig Potiron Châtaigne. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|