Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
435 kcal
|
Vet: 16,78g | Eiwit: 32,35g | Kolhy: 35,60g.
Diner: Carrefour Bio Biscuits Complets Avoine Blé Nappés Chocolat au Lait, Coraya Surimi (3), Fleury Michon Jambon de Dinde. meer...
|
|
2796 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|