Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 89,08g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 50,45g.
Ontbijt: Jardin Bio Graines de Chia Bio. Diner: Fleury Michon Jambon de Dinde, U Croque Monsieur Emmental, Magnum Almond, Coraya Surimi (3). meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|