Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 91,49g.
Ontbijt: Paranüsse, Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alpro Barista Soya. Lunch: Roter Tafelwein, Knoblauch, Zwiebeln, Penny Markt Fenchelknolle, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Kajnok Konjak Nudeln. Diner: Ei, Aldi Oliven mit Mandeln, Roggen Knäckebrot. Snacks/Andere: Essiggurken, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Bio Bio-Rosinen, Rhabarber, Alnatura Haferflocken Feinblatt, WellMix Protein 90 Schoko, Aldi Bio Magerquark, Alpro Barista Soya. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen . Das ist ja mal ein Ergebnis 😊.
26 jun 20 door lid: darlana.
|
Guten Morgen. Das vorhergesagte Gewitter blieb aus. Wird wieder warm. Rötel noch mit dem einpacken herum. Weiss nit was ich alles mitnehmen soll. Bus Abends werd ichs wissen.😉
27 jun 20 door lid: schnorra
|
Guten Morgen Ihr Lieben, bin begeistert 😄
@Schnorra, die Orga mit dem Kulturbeutel diesmal überdenken 😉
27 jun 20 door lid: Ritamine__
|
Danke für den Hinweis. 👍zur Abnahme.😊
27 jun 20 door lid: schnorra
|
27 jun 20 door lid: Levka...
|
Guten Morgen du schamhafte Mimose 😁😆
(das Wort mußte ich meiner Autokorrektur auch erst beibringen 🤫)
27 jun 20 door lid: Ritamine__
|
27 jun 20 door lid: Franzi 55
|
Genau das bin ich, schamhaft und genierlich.🙁
27 jun 20 door lid: Levka...
|
Bei den Fotos hier von nackten Oberkörpern von Männern, halte ich mir immer ganz schnell die Augen zu. 🙈
27 jun 20 door lid: Levka...
|
Haha, bin katholisch, glaube alles.😊
27 jun 20 door lid: schnorra
|
Weiß ja nicht wie das bei euch ist... was mich betrifft:
Ich hab schonmal nen nackten Mann gesehen 😆😎
27 jun 20 door lid: Ritamine__
|
WAS, echt Rita?🤤Erzähl mal. 😁
27 jun 20 door lid: Levka...
|
😄
Wie war das?
Ne Lady genießt und schweigt 😜😎
27 jun 20 door lid: Ritamine__
|
27 jun 20 door lid: Levka...
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|