silviooa's Logboek, 26 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
73,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2020:
1177 kcal Vet: 42,40g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 90,05g.   Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nutrella Pão Grãos e Castanhas,  Café com Açúcar. Lunch:  Batata Doce,  Peito de Frango. Diner:  Batata Inglesa Cozida,  Tomates,  Peito de Frango. Snacks/Andere: Apti Gelatina Zero, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


silviooa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.