Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 174,84g.
Ontbijt: Wasa Original, Vişne Reçeli, Şekersiz Türk Kahvesi, Milkten Üçgen Peynir , Yeşil Çay, Sirke, Migros Süzme Çam Balı, Limon Suyu, Zencefil, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. Lunch: Nane, Bağdat Pul Biber, Soğanlar, Tavuk Kanadı, Simit. Diner: Kivi Meyvesi, Leblebi, Ananas. Snacks/Andere: Çerezya Dakota Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yerdal63's Gewicht Geschiedenis
|