Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 127,77g | Eiwit: 143,52g | Kolhy: 18,95g.
Ontbijt: Olive Oil , Hammoudeh Labaneh, Green Sweet Pepper. Lunch: Olive Oil , Almonds , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lamb Hocks, Mixed Salad Greens. Diner: Roasted Sesame Seeds (Without Salt) , Thyme , Olive Oil, Cucumber. Snacks/Andere: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rami kobari's Gewicht Geschiedenis
|