Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 31,02g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 32,13g.
Ontbijt: La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Jumbo Queso Blanco Descremado , Lactal Pan Salvado, Huevo Duro. Lunch: Tarta de Zapallitos, Vacío, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Diner: Manzana Verde, Nueces, Almendras, Mani King Pasta de Maní. Snacks/Andere: Hummus, Banana. meer...
|
|
1472 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maruari's Gewicht Geschiedenis
|