Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
122,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 21,84g | Kolhy: 159,41g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Lunch: Peach, Orange. Diner: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Snacks/Andere: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Peach, Sunkist Navel Orange, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
row machine - 6 uren en 27 minuten, Rusten - 9 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dupshur's Gewicht Geschiedenis
|