yoyoliu's Logboek, 26 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
72,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2020:
1697 kcal Vet: 60,26g | Eiwit: 93,16g | Kolhy: 184,71g.   Ontbijt:  Himbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Foodspring Shape Shake Schokolade , Milbona Skyr Pur, Milch 1,5%, Kakaopulver. Lunch: McDonald's Ketchup, Milbona Skyr Pur, Edeka Speisekartoffeln. Diner: Milfina Butter , McDonald's Ketchup,  Käse, Mestemacher Pumpernickel (55g). Snacks/Andere: Nutella Nutella, Aldi Parmigiano Reggiano,  Extra Natives Olivenöl,  Gekochtes Ei, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yoyoliu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.