Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 81,86g | Eiwit: 102,84g | Kolhy: 231,88g.
Ontbijt: Печенье Мария, Черная Смородина, Конфеты из Молочного Шоколада, Руна Соус Сацебели, Оливковое Масло, Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Маринадо Огурец Маринованный, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Черная Смородина, Мороженое, Хлеб Бородинский, Маринадо Огурец Маринованный, Рис с Овощами. Diner: Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Бородинский, Рис с Овощами. Snacks/Andere: Травяной Чай, Мёд, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewicht Geschiedenis
|