Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 81,91g | Kolhy: 137,08g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Мак, Ашан Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Andere: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Микс Семечек Клюква, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vasilek_Green's Gewicht Geschiedenis
|