bauchtanz oma's Logboek, 26 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
71,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2020:
1981 kcal Vet: 67,04g | Eiwit: 89,63g | Kolhy: 240,86g.   Ontbijt: Aldi Nektarine, Aldi Haferflocken,  Möhren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot,  Cocktailtomaten,  Ei, Milfina Butter, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Diner:  Schawarma. Snacks/Andere: Sarotti Sticks 72% Bitterschokolade, Langnese Cuja Mara Split,  Frisch Gepresster Orangensaft, Rabenhorst Cranberrysaft, GutBio Rote Bete Saft. meer...
2163 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

52 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Klasse, stetig nach unten 🍀👍🏻🍀 schönen Freitag für dich ☀️🙋🏻‍♀️ 
25 jun 20 door lid: michi_live
Danke. Ich bin auch zu Frieden. Geht gut nach unten. Dir und allen andern auch einen schönen Freitag.  
25 jun 20 door lid: bauchtanz oma
Guten Morgen 👋🌞👍 
26 jun 20 door lid: Levka...
👏🏻👏🏻 
26 jun 20 door lid: Woremelx

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.