Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 106,50g.
Ontbijt: Bubur Nasi, Bawang Bombay Dimasak , Tomat Merah, Bayam, Putih Telur Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lunch: Sambal Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Oyong, Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang. Diner: Ceker, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Andere: Siomay, Getuk, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel Melia's Gewicht Geschiedenis
|