Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 40,67g | Kolhy: 154,76g.
Ontbijt: Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Lunch: Pangsit Polos, Mie Ayam. Snacks/Andere: Richeese Nabati Cheese Wafer, Telur Rebus, Indofood Mi Instan Sakura. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gema Sifaza's Gewicht Geschiedenis
|