Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 91,49g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 93,86g.
Lunch: Lavaş, Mevsim Salata, Adana Kebap. Diner: Mevsim Salata, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Tatlı Kiraz, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, kayısı, Herbal Tea, ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|