Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 104,13g | Eiwit: 85,38g | Kolhy: 7,42g.
Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Galleta de Mantequilla Keto. Lunch: Zanetti Queso Grana Padano, Galleta de Mantequilla Keto, Salmón, Hemosa Panceta de Cerdo. Diner: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Leche de Coco, Chorizo de Cerdo, Huevo Frito sin Grasa, Medina Chicharricos, Hacendado Pipas Peladas, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, andar - 1 uur, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|