Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
adimas mokoginta
Logboek
30 jan 18
adimas mokoginta's Logboek, 30 jan 18
adimas mokoginta's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
81 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
21 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 januari 2018:
553 kcal
Vet: 30,87g | Eiwit: 24,40g | Kolhy: 44,25g.
Ontbijt:
Skippy Peanut Butter, Roti Gandum.
Lunch:
Quaker Instant Oatmeal.
Diner:
Telur Rebus.
meer...
2682 kcal
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
adimas mokoginta's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis