Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 40,10g | Eiwit: 71,39g | Kolhy: 141,29g.
Ontbijt: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Клубника, Семья Груша Конференция, Fitness Клітковина Рослинна Солод Житній, Яготинский Творог Яготинский 5%, Банан. Na Lunch: Джаз Миндаль Жареный, Помидоры, Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Cheddar Тостовый, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Плов с Курицей в Мультиварке. Diner: Малина, Danone Активия Высокобелковая, Семья Груша Конференция, Fitness Клітковина Рослинна Солод Житній, Яготинский Творог Яготинский 5%, Банан, Клубника. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Baden - 20 minuten, Squats - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 23 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Traplopen - 1 minuut, Koken - 25 minuten, Afwassen - 1 uur en 20 minuten, Douchen - 6 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|