jay.20's Logboek, 25 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
74,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2020:
1941 kcal Vet: 81,32g | Eiwit: 111,53g | Kolhy: 180,61g.   Ontbijt: Menguy's Peanut Butter, Épi d'or Tartines Croustillantes Céréales. Lunch: Delisse Yaourt Nature, Thiriet Galette de Pomme de Terre, McDonald's Big Mac. Diner:  Chorizos, Carrefour Oignon, Notre Jardin Choux de Bruxelles,  Poudre de Piment, Blanc de Dinde. Snacks/Andere: LU Tuc Original, La Brioche Dorée Double Café Crème,  Lait (Lait Entier), Teisseire Sirop de Framboise, Fruistar Abricots au Sirop. meer...
2063 kcal Activiteit: Stilstaan - 10 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jay.20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.