Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 80,57g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 110,24g.
Ontbijt: Küp Şeker, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Küp Şeker, Terbiyeli Köfte, Eker Ayran. Diner: Kaburga, Çoban Salata 100Grsogan-80Grdomates-20Grbiber-100Grsalatalik-Narekşi, Kızarmış Beyaz Ekmek, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Andere: Mantar, Küp Şeker, Kayısı, Tatlı Kiraz, Mcvities Mcvities Tam Buğday Bitter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cagan015's Gewicht Geschiedenis
|