Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 90,20g | Eiwit: 119,00g | Kolhy: 54,52g.
Ontbijt: TekSüt Kaşar Peyniri, Yumurta, Eker Kefir, Eker Kefir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ceviz. Lunch: Dardanel Ton & Fasulye. Diner: Tavuk Budu, Salatalık, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Kanadı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaderik16's Gewicht Geschiedenis
|