Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 47,37g | Eiwit: 39,65g | Kolhy: 84,96g.
Ontbijt: Bananas, Whole Milk, Coffee. Lunch: HEB Sweet Kale Chopped Salad Kit. Diner: Sutter Home Chardonnay, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Blue Bell Krunch. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|