Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 71,64g | Eiwit: 50,75g | Kolhy: 142,95g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Sucuk, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kayısı. Lunch: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Şeftali, Danone Çilek Aromalı Yoğurt . Diner: Yoğurtlu Ispanak, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Andere: Torku Mevlana Şekeri. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Baden - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1000nazz's Gewicht Geschiedenis
|