zahradery's Logboek, 24 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
81,0 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 13,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2020:
1531 kcal Vet: 77,32g | Eiwit: 92,42g | Kolhy: 115,22g.   Ontbijt:  Milk Shake,  Cappuccino. Lunch:  Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking),  Turkey Sausage , Country Harvest Pain 14 Grains, Becel Olive Oil Margarine,  Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner:  Cooked Turnip,  Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking),  Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Steak Rib Eye Steak with Montreal Style Steak Spice. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zahradery's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.