Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 68,64g | Kolhy: 198,96g.
Ontbijt: Малиновое Варенье, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Бантики Отварные. Diner: Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Панкейки. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TarInna60's Gewicht Geschiedenis
|